المدونة
بحث
القرآن الكريم
القنوات الفضائيه
صفحة الاناشيد
متابعه عبر البريد
جدنا على الفيس بوك
تابعنا على تويتر
مشاركه
تصويتنا
إنشاء موقع مجاناً
قائمة الموقع
اقسام المدونه
| طب وصحه [77] | كمبيوتر وانترنت [25] |
| غرائب وطرائف [13] | سفر وسياحه [5] |
| البيئه والتنميه [10] | معلومات تهمك [13] |
| الهواتف الذكيه [13] | منوعات [19] |
| عالم السيارات [8] |
جديد المدونه
| ضفدع ينقذ فأرا من الغرق |
| الصحة السعودية: إصابة جمل بفيروس كورونا |
| تصحيح تقديرات تقرير عن تغير المناخ |
| كلية بيولوجية تُعيد الأمل لمرضى القصور الكُلوي |
| شرب الماء والشاي الأخضر يساعد على تنظيف الكبد وتنشيطه |
| تعرَّف على جزيرة سقطرى اليمن |
| التهاب المسالك البولية في الأطفال الأعراض والعلاج |
| تويوتا تسحب 33 ألف مركبة لعيب بالمحرك |
| معرض ديترويت يكشف عن أكثر من 18 سيارة لأول مرة |
| أغذية تؤدي إلى اصفرار الأسنان |
أرشيف السجلات
الاكثر مشاهده
اعلانات
مدونة الموقع » طب وصحه » الشاي الأخضر و الملوخية.. أفضل علاج للاكتئاب
1:04 AM | |
ينصح خبراء الأغذية بتناول بعض من المشروبات والأغذية التي لها تأثير إيجابي في التغلب علي هذه الحالة تقول د.مها راداميس استشارية الأغذية: يجب الإكثار من تناول الشاي الأخضر لاحتوائه علي العديد من الفيتامينات التي تساعد علي راحة الاعصاب والشعور بالسعادة, كما تنصح بتناول الأسماك البحرية وخاصة التونة, والتي تتميز بمحتواها العالي من الأحماض الدهنية التي لها أثر العقاقير المضادة للاكتئاب, والتي تساعد علي زيادة معدل تدفق الدماء في الأوردة والشرايين مما يعمل علي تهدئة الاعصاب, ونفس الحالة تنطبق علي الملوخية المصرية من احتوائها علي فيتامين الكاروتين وفيتامين أ ومجموعة فيتامين ب المركب مما يحسن من الصحة النفسية ويقاوم الاكتئاب, بالإضافة إلي مشروبات الكركديه والينسون والنعناع لما لها من تأثير إيجابي علي الشعور بالسعادة | |
| الفئة : طب وصحه | مشاهده: 431 | almegtreb :بواسطة الترتيب: 0.0/0 | |
الحالة المزاجية التي يمر بها المصريون حاليا
نظرا للوضع السائد في
البلاد من إضرابات واعتصامات وقطع الطرق وسوء الحالة الاقتصادية والحرائق
التي تنتشر في البلاد وبرامج التوك شو أدت إلي انتشار الاكتئاب بين جموع
المصريين بداية من الفقراء وحتي الأغنياء| Tweet |  |
إقراء ايضاً :
 Registration of your siteDirectorie list from 1PS.BIZ |
  |
| Submission from 1PS.BIZ |
| مجموع التعليقات: 0 | |
